【今日は何の日?】7月4日は「恩納もずくの日」「アメリカ独立記念日」 2018.07.04 00:00 UP

恩納もずくの日


恩納村でしか採れない「恩納もずく」の美味しさを多くの人に知ってもらうことを目的に、沖縄県恩納村の恩納村漁業協同組合と、海産加工品の製造を手がける株式会社井ゲタ竹内が制定。日付は2011年7月4日に「恩納もずく」が農林水産省で、もずくやワカメなどの褐藻類として初めて品種登録されたことから。

全国に流通するもずくのほとんどは沖縄県で生産されており、沖縄県水産業の基幹産物となっています。

栄養価が軒並み高い海藻類の中でも、もずくはビタミン類や無機物類などの現代人に不足しがちな栄養価が高いとされています。
特に注目したい栄養素が水溶性植物繊維の「フコイダン」という成分です。フコイダンはぬめりの素として知られる成分でメカブや昆布などにも含まれていますが、もずくは海藻類の中でもフコイダンを最も多く含んでいます。

フコイダンは水溶性植物繊維なので、便秘や下痢にも効果を発揮して整腸作用をもたらしてくれます。また、善玉菌の栄養源となりやすいことから、腸内の善玉菌を増やしい悪玉菌を減らす効果もあります。
さらに非常に低カロリーなだけでなく、フコイダンが糖分や脂肪分の吸収をゆるやかにして急激な血糖値の上昇を緩和してくれます。ダイエットや生活習慣病の予防にぴったりの食品です。



アメリカ独立記念日


1776年7月4日、アメリカ13州がイギリス植民地からの独立を宣言したことを記念した日で、全米最大の非宗教的な祝日として定着しており、「7月4日(Fourth of July)」とも呼ばれています。この日にはアメリカ全土でパレードやバーベキュー、パーティーなどが行われ、中でも花火大会が伝統行事となっています。


その他の記念日


シーザーサラダの日
梨の日
パソコンお直しの日
ファッションお直しの日


本日誕生日を迎える著名人


7月4日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます!
栗原英雄さん(53)
ヒロコグレースさん(49)
ケンドーコバヤシさん(46)
村田雄介さん(40)
ヒャダイン(前山田健一)さん(38)
カズレーザーさん【メイプル超合金】(34)
赤西仁さん(34)
増田貴久さん【NEWS】(32)
海宝直人さん(30)
岡崎体育さん(29)
高杉真宙さん(22)
菊地最愛(MOAMETAL)さん【BABYMETAL】(19)


本日誕生日を迎えるキャラクター


7月4日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます!
『アイドルマスターミリオンライブ!』木下ひなた
『青の祓魔師』志摩廉造
『Axis Powers ヘタリア』アルフレッド・F・ジョーンズ(アメリカ)
『カードファイト!! ヴァンガード』矢作キョウ
『機動戦士ガンダムSEED』ジャッキー・トノムラ
『銀河英雄伝説』アウグスト・ザムエル・ワーレン
『コードギアス 亡国のアキト』日向アキト
『四月は君の嘘』宮園かをり
『新テニスの王子様』平等院鳳凰
『スクールガールストライカーズ』居吹イミナ
『東京喰種トーキョーグール』霧嶋絢都
『B-PROJECT』金城剛士
『武装少女マキャヴェリズム』納村不道
『ブラッククローバー』ラドロス



前の日 < 7月3日は「涙の日」「七味の日」

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