4月19日は「良いきゅうりの日」「みんなの保育の日」 2019.04.19 00:00 UP

本日誕生日を迎える著名人

4月19日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます!
みんなからのお祝いツイートをチェック!
庄司薫さん(82)
村野武範さん(74)
石原伸晃さん(62)
廣瀬洋一さん(56)
坂下千里子さん(43)
井上剛さん(41)
成松慶彦さん(39)
黒木渚さん(33)
マリア・シャラポワさん(32)
小嶋陽菜さん(31)
根尾昂さん(19)


本日誕生日を迎えるキャラクター

4月19日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます!
『アイドルマスターシンデレラガールズ』白菊ほたる
『カードファイト!! ヴァンガード』石田ナオキ
『コードギアス 反逆のルルーシュ』ルキアーノ・ブラッドリー
『咲-Saki-』石戸明星
『Starry☆Sky』不知火一樹
『スタンドマイヒーローズ』都築京介
『ストライクウィッチーズ』ウルスラ・ハルトマン
『ストライクウィッチーズ』エーリカ・ハルトマン
『ストライクウィッチーズ』ジェーン・S・サッチ
『ソードアート・オンライン』桐ヶ谷直葉(リーファ)
『立花館To Lieあんぐる』藤原依子
『テラフォーマーズ』ミッシェル・K・デイヴス
『ハルチカ』上条春太
『ファイアーエムブレムif』カンナ
『ブラッククローバー』クラウス・リュネット
『マクロスΔ』マキナ・中島
『遊☆戯☆王』本田ヒロト
『ラブライブ!』西木野真姫


良いきゅうりの日


4月19日は「良いきゅうりの日」。JAあいち経済連の「西三河冬春きゅうり部会」が制定。冬でも温暖な気候と豊富な日射量、そして高い栽培技術を生かして生産されたこの地域の美味しいきゅうりをアピールするのが目的。地元の行政や学校などと連携してイベントを行います。日付は4と19で「良いきゅうり」と読む語呂合わせから。




きゅうりといえばパリっとした食感が魅力で、塩、味噌、醤油、酢などの日本の調味料との相性がよく、サラダやお漬物、和食の添え物など食卓になくてはならない野菜のひとつです。

きゅうりの成分のほとんど(約95%)が水分というのはよく言われていることですが、これに関して「きゅうりは一番栄養価の低い果実」という噂があるのをご存知でしょうか。

その根拠となっている理由が、ギネス世界記録にそう認定されているから……なのですが、ギネスワールドレコーズには「Least calorific fruit(最も熱量が低い果実)」として登録されています。これがいつの間にか「世界一栄養が少ない野菜」と誤解されて広まってしまったと考えられますね。

きゅうりに比較的多く含まれているカリウムは、体内にある必要のない塩分を排出しながら、血圧を正常に保ってくれる作用を持っています。また、カリウムには利尿作用もあるので、体の中の老廃物を排出する大きな手助けをしてくれ、むくみの改善にも期待できます。

さらに、ぬか漬けにするとビタミンB1が増加し、乳酸菌の働きも加わるので疲労回復の助けにも役立ちます。

「良いきゅうりの日」今の話題はコチラ

みんなの保育の日


4月19日は「みんなの保育の日」。保育や子育てに役立つ遊び情報サイト「ほいくる♪」を運営する子ども法人キッズカラーが制定。子どもたちの育ちにとって大切な乳幼児期に、近くにいる大人が子どもへの理解を深め、保育を楽しみ、その在り方を見つめ直し、自身が育つきっかけの日とするのが目的。日付は4と19の4を「保=フォー」、19を「育=いく」と読む語呂合わせから。

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その他の記念日


養育費を知る日
収育の日
食育の日



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