ヘルシーさが人気!おからのお菓子 1月30日は「おからのお菓子の日」 2020.01.30 00:00 UP

本日誕生日を迎える著名人


1月30日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます!
みんなからのお祝いツイートをチェック!
土屋圭市さん(64)
石川さゆりさん(62)
ぜんじろうさん(52)
松本典子さん(52)
加藤紀子さん(47)
クリスチャン・ベールさん(46)
吉村由美さん(45)
板倉俊之さん(42)
森下悠里さん(35)
下田麻美さん(34)
岩佐美咲さん(25)


本日誕生日を迎えるキャラクター


1月30日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます!
『ARIA』水無灯里
『仮面ライダー鎧武』葛葉紘汰
『咲-Saki-』志崎綾
『ジョジョの奇妙な冒険』吉良吉影
『進撃の巨人』エルド・ジン
『ぬらりひょんの孫』清継
『ハリー・ポッター』リリー・ポッター
『VOCALOID』巡音ルカ
『Mr.FULLSWING』沢松健吾


おからのお菓子の日


株式会社大麦工房ロアが制定。日付は1と30で「イソフラボン(1)」「大豆サポニン(3)」「オリゴ糖(0)」を並べた語呂合わせから1月30日に。

ヘルシーさが人気!おからのお菓子


少し前に流行ったおからダイエット。そのブームにちなみ、最近ではおからを使ったお菓子が一般的になりました。
また、おからはダイエットだけではなくバランス栄養食としても優秀で、大豆サポニン、大豆オリゴ糖の入ったおからは、美容や健康、便秘改善などにも効果が期待できるそうです。



ちなみに、記者がおすすめするおからのお菓子は江崎グリコの「おからだから」です。しっとりとしていて栄養も取れおいしく味も3種類から選べます。



江崎グリコ おからだから 2枚×各10個入り

おいしくて栄養もあるおからのお菓子、食べてみてはいかがですか?

▶人生を変える! おからヨーグルトダイエット


▶「おからのお菓子の日」今の話題はこちら

長谷川町子の誕生日


長谷川町子は、1920年に生まれた日本初の女性プロ漫画家。代表作『サザエさん』は、新聞の4コマ漫画として1946年~1974年の28年間に渡って連載され、現在でも国民的人気を誇る漫画となっている。

▶「長谷川町子」今の話題はこちら



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