\食物繊維を大福で摂れちゃう⁉⁉️⁉️/
「つぶもち 発芽玄米大福」140円(税込151円)
レタス約1個分の食物繊維を、手軽に摂取できる和スイーツ🍵(๑˘ᴗ˘๑)
発芽玄米を使用し、つぶつぶとした食感と風味を感じられる生地で、… https://t.co/NC4mBOfOja
玄米 グルメ
玄米(げんまい)とは、植物学的視点からは稲の果実である籾(もみ)から籾殻(もみがら)を除去した状態。食品としては精白されていない状態の米である。 玄米の「玄」は、「暗い」または「色が濃い」という意味で、精白されていないのでベージュ色または淡褐色をしている米である。精白とは、玄米から糠(ぬか)を取り除き白米にすることである。精白されていない玄米は、白米よりビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含むため、現在は栄養が豊富な健康食品として用いられている。
「玄米」 (2020/10/10 19:38) Wikipedia日本語版より
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2021.01.11〜(02週)
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